Zdrowe paznokcie

Zdrowe paznokcie Zdrowe paznokcie Jak ważnym elementem naszego wyglądu są, wie chyba każda kobieta. Zarówno dziewczęta, jak i starsze panie uwielbiają ozdabiać swoje paznokcie. Czy to dyskretny urok francuskiego manicure, czy też szalone wzorki i różnokolorowe paznokcie, ładne i zadbane, przyciągają wzrok. Jednak aby zdobienia prezentowały się odpowiednio i nie musiały przykrywać brzydkich, połamanych płytek, należy dbać o zdrowie swoich paznokci. Po pierwsze, zadbana kobieta powinna zapomnieć o obgryzaniu brzegów paznokci. Nie tylko poszarpania wyglądają brzydko i są oznaką złego wychowania. Substancje zawarte w ślinie osłabiają paznokieć, przez co staje się on miękki i podatny na odkształcenia. Nie mówiąc o tym, że zapuszczenie takich paznokci jest praktycznie niemożliwe. Dobrym sposobem na pozbycie się tego wstydliwego nałogu jest malowanie paznokci specjalnym lakierem o gorzkim smaku, który skutecznie przypomina o konieczności zaprzestania obgryzania, szczególnie w stresowych sytuacjach. Na nasze paznokcie wpływają nie tylko czynniki zewnętrzne, ale i wewnętrzne. Zła dieta, nie zawierająca odpowiedniej ilości mikro i makroelementów powoduje pojawianie się na płytce paznokcia małych, białych plamek. Należy potraktować to jako ostrzeżenie, sygnał od naszego organizmu, że coś jest nie tak.