Tag: dłonie

Zdrowe dłonie

Zdrowe dłonie Nasze dłonie świadczą o nas. Nie trzeba wspominać o tak oczywistych sprawach, jak czyste i zadbane paznokcie. Jednak aby nasze dłonie były naszą dobrą wizytówką i byśmy nie musieli obawiać się uścisku rąk, warto pamiętać o kilku zasadach. Problemem wielu osób jest nadpotliwość. Może ona wynikać z nadmiernej reakcji organizmu na sytuacje stresujące lub być „sprawką” geny po przodkach. Jednak w każdym wypadku można prosić o pomoc lekarza dermatologii, który może dobrać odpowiednie leki lub dać kilka pożytecznych porad, np. używanie kremów zmniejszających potliwość, nie tylko pod pachami, ale także dłoni i stóp. Przełamanie bariery wstydu i zasięgnięcie opinii specjalisty pomoże nam pozbyć się poczucia obawy przed podaniem ręki nieznajomym lub nowopoznanym osobom. Powodem zakłopotania niektórych osób jest ciągłe zaczerwienienie i zimno dłoni. Są to objawy przemrożenia rąk lub zaburzenia mikrokrążenia. W niektórych przypadkach pomocą może być wizyta u kardiologa. W innych wystarczy przeprowadzić krótką kurację. Przez kilka tygodni należy wieczorami moczyć ręce na przemian w ciepłej i zimnej wodzie, zawsze kończąc na zimnej, a na noc posmarować dłonie mocno rozgrzewającym kremem.